Giorni della settimana
Ora del giorno
Elenco
Griglia
Semplice
Attivazione Mattutina
alle –
Inizia la giornata con energia e centratura: 5–7 minuti di respirazione consapevole e 15 minuti di esercizi fisici, per risvegliare corpo e mente in circa 20–25 minuti. Incontro online ogni giovedì alle 7:30. Trainer Antonella Crenna
Il filo che tira
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Costellazioni familiari e mappa genealogica. Un incontro per esplorare come le storie e i legami familiari influenzano le nostre scelte, riconoscere schemi che si ripetono e aprire nuove possibilità di cambiamento. Conduce Roberto Petriconi
Impara a trovare la tua Voce
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Un laboratorio di scrittura creativa in cui usare i tarocchi come spunto per far emergere immagini, idee e storie. Lasciamo parlare l’intuizione, giochiamo con le parole e diamo forma a nuovi racconti. Relatrice Claudia Zangarini
Ferra-Menti
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Un incontro laboratoriale per sperimentare su di se uno strumento di coaching, per poi osservarlo con occhi da coach. Un’occasione per scoprire cosa apre, come adattarlo alle persone e quando può essere davvero utile. Relatrice Simona Campo
